¿Qué es la anticoncepción?

  • Deberías pensar en la anticoncepción si no quieres quedarte embarazada.

¿Por qué es importante la anticoncepción en mi profesión?

  • Deberías pensar muy detenidamente en la anticoncepción, ya que tienes muchas parejas sexuales diferentes.

    A menudo son personas que no conoces y que quizá no vuelvas a ver nunca.

    Por eso, es mucho más difícil que podáis asumir juntos las consecuencias de un embarazo.

¿Qué métodos anticonceptivos existen?

  • Existen muchas posibilidades de evitar un embarazo.

    Por lo general, se pueden clasificar en métodos hormonales y no hormonales.

  • Además de estos métodos, también deberías utilizar siempre preservativo, ya que este te protege por partida doble.

  • Por una parte, te proporciona un alto grado de protección frente a un embarazo no deseado; y, por otra, frente a enfermedades de transmisión sexual.

¿Qué método anticonceptivo es el más adecuado para mí?

  • No todos los métodos anticonceptivos son igual de buenos para todas las personas.

  • Decidirse por uno en concreto es una cuestión muy personal. Depende de muchos factores diferentes: por ejemplo, de tu edad, tu situación, así como de tus preferencias y hábitos personales.

    También deberías pensar en si quieres una solución a largo o corto plazo; si quieres tener que pensar todos los días en la anticoncepción o no; y, por supuesto, cuánto dinero quieres gastarte en métodos anticonceptivos.

  • En internet encontrarás información muy útil sobre cómo actúan, así como sobre las ventajas y los inconvenientes de cada uno de los métodos anticonceptivos, por ejemplo, en:
    https://www.profamilia.de/fuer-jugendliche/verhuetung.html
    https://www.familienplanung.de/verhuetung/verhuetungsmethoden/

¿Quién me puede ayudar a la hora de decidirme por un método anticonceptivo?

  • Puedes acudir a una ginecóloga o a un ginecólogo y pedirle que te aconseje.

  • También hay centros de asesoramiento que te proporcionan información y que te pueden ayudar a tomar una decisión. Más abajo encontrarás información sobre los centros de asesoramiento de tu zona. En cara*SH también podemos llevarte y acompañarte a uno de estos centros.

  • Pregúntales a tus amigos/as y compañeros/as qué métodos anticonceptivos utilizan y si están contentos/as con ellos.

  • En internet también encontrarás información muy útil sobre cómo actúan, así como sobre las ventajas y los inconvenientes de cada uno de los métodos anticonceptivos, por ejemplo, en:
    https://www.zanzu.de/de/themen/verh%C3%BCtung
    https://www.profamilia.de/fuer-jugendliche/verhuetung.html
    https://www.familienplanung.de/verhuetung/verhuetungsmethoden/

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Frauen helfen Frauen e.V. Außenstelle

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Integrierte Beratungsstelle des Diakonischen Werkes Herzogtum Lauenburg

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Kreis Ostholstein Fachdienst Gesundheit

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